시원하게 잘하는 출장안마

받고 나니까 확실히 뻐근한 느낌도 없고

너무 개운해요

몇시간 이상 푹 자면서 관리를 받은것처럼

피로도도 싹 사라지더라구요.

이 지역에 이렇게 잘해주는 곳이 있었다니,

진짜 주기적으로 받으면 좋을것 같다는 생각이

들엇어요!

여러분들도 뭉친근육 풀고싶으시면 마사지한번

받아보세요 진짜 신세계가 펼쳐진답니다

그것이 피부든 건강이든 살빼는것이든

근본은 림프절에 둔다.

림프절마사지를 충분히해주면

노페물이 빠져나가면서

혈액의 흐름이 좋아져 림프순환이 잘된다.

요즘 야근을 하는 일이 많아서 잠자는

시간이 평소보다 줄었어요 나이가

들긴 들었나봐요 잠자는 시간이

좀 줄었다고 계속 피곤한게 힘들더라구요

마사지를 받을때

단기간에 살을 빼고 싶다면 필살기 방법이있다.

바로 공복에 오라는것이다.

이젠 많은 분들이 공복에 오는걸 알고

지키고 오시는데

살을 빼고 싶은 분들을 위해

좀더 디테일하게 정리를 해본다.


그래도 연말에 휴일이 길어서 휴일만을 기다리면서 저번주 내내 열심히 야근하는 날에도 기분좋게 일을 했는데요 그래서 그런지 목요일에는 정시에 퇴근을 할 수 있었어요

사람마다 공복이란 시간의 차이는있지만

그래도 시간을 지켜 행하는것이

관리하기에 더 쉽다.

보통의경우

10시간 공복은 간장에 저장된 당이 소모되고

지방을 분해하여 에너지로 사용이 된다

​집에 가기전에 시간이 난김에 출장안마

관리를 받고 싶어서 예약하고

갔다왔어요 다달히

관리를 해주고 있어요

원레 지방은 에너지를 저장하고

체온유지를 하며 비타민을 흡수하는등

몸을 보호하는 기능을한다.

그러나 필요이상으로 증가하면

혈관과 림프관을 압박하여

혈액과 림프순환을 방해한다.

그러면 심장에 부담을 주고

고혈압과 심혈관질환

특히 부종의 원인이되기도한다.

요즘은 자기 관리를 잘 하는게 중요하잖아요 근데 요즘 잠을 통 못자다보니 피부도 망가지고 피로도도 높아서 휴일에 더 잘 쉬기 위해서라도 한시간정도 관리를 받고 싶었어요

부종은 오랜기간 방치하면 살이 될수있다.

​16시간 공복일경우에는 자가포식기능

즉, 오래된 세포를 내부로부터 다시 만들어낸다.

즉 새로운 미트콘드리아가 만들어진다.

​보통 아로마 테라피 관리받거나 타이마사지를

받을려면 비용 걱정이 되서 꺼려하시는 지인들이

많은데 제가 항상 그런 분들에게

소개해주고 있어요 쓰고 나서부터는

테라피 관리 받을 때 가격 걱정이 줄어드는 데

모르는 분들이 많더라구요

24시간 단기 단식은

성장호르몬 수치를 6배이상 증가시키고

혈당수치를 일정하게유지시키고

염증이 감소하는등

우리몸을 최적의 상태로 만든다.

또한 근육량이 빠지지않는다는 사실은

입증된것들이 너무나 많으니 안심해도좋다.

저는 가서 60분 코스로 아로마 테라피를

받고 왔는데요 예약을 하고

갔더니 최대 50%나 할인을 해줘서 4만원에 받고

왔는데요, 이정도면 엄청 좋은 거죠

정말 단기간내 살을 빼고 싶다면

이렇게 단식을 한후에

마사지를 받길권한다.

1인실도 있어서 혼자 관리 받으러 가기에도 부담없고 간만에 피로도 풀고 향좋은 아로마 테라피를 받았더니 저도 모르는 사이에 마사지를 받는 동안 잠에 들었어요

몸에 음식물이 없이 가벼운상태에서

혈액의 운반이 쉬어진다.

우리몸에 혈액양은 약5리터정도이다.

여기에 만약 음식까지 꽉차있다면

움직임이 원활할수없다.,

단 몇시간만이라도 공복인 상태에서

될수만있다면 24시간 금식을 하고 온다면

최상의 상태를 만들수있다.






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